La sensación de que el tiempo se acelera o se detiene [ESP - ENG]

Hola a todos en la comunidad. Ayer abrí mi blog físico buscando una anotación que hice hace semanas para ampliarla y pasarla a un texto definitivo, y algo extraño ocurrió: el tiempo se comportó de manera imprevisible. Un minuto se hizo eterno. Media hora pasó como si nada. Y antes de darme cuenta ya llevaba una hora frente a la pantalla sin haber avanzado casi nada, pero sintiendo que había vivido mucho más de sesenta minutos.

Todo lo que conocemos vive bajo la influencia del tiempo. Aunque no sabemos exactamente qué es, lo percibimos en todo lo que nos rodea. Muchas veces esta percepción puede sentirse diferente dependiendo de la acción que estemos realizando. La vida cotidiana está plagada de estos momentos donde sentimos que el tiempo no pasa de la misma forma que en las agujas del reloj: algunos momentos se hacen muy cortos y otros muy largos, aunque esta sensación depende enteramente de cada cual.

Siempre que pensamos en estas situaciones donde el tiempo se nos hace diferente, tendemos a verlo de la siguiente manera: lo bueno pasa rápido, lo malo pasa lento.

Las vacaciones soñadas que terminan en un suspiro.

Una conversación con un ser querido que quisieras que no acabara nunca.

• El último episodio de una serie que te atrapa y se acaba demasiado pronto.

• Una espera angustiosa en una sala de hospital que se hace eterna.

• Un día de trabajo pesado donde el reloj parece no avanzar.

• Una discusión incómoda donde cada minuto se alarga sin motivo.

Pero esto no siempre es así. La vida es demasiado compleja para que todas las situaciones queden reflejadas de esa forma. Si vemos en retrospectiva, cada momento, más que etiquetas, existe un espectro donde no todo es blanco y negro. Puede ser una combinación de ambas cosas, al igual que nuestra percepción del tiempo y cómo nos afecta dependiendo de la vivencia. En mi reflexión anterior publicada hacía énfasis en este aspecto: las dualidades en el fondo parten de lo mismo; solo que dependiendo de cómo lo miramos es la connotación que le damos. Eso es algo que podemos hacer consciente para ver situaciones desde otros ángulos, y que eso nos permita tener un abanico de posibilidades para afrontar lo cotidiano con más calma, paciencia y claridad, afectándonos lo menos posible personalmente para así tomar mejores decisiones.

• Una tarde de lluvia en casa, sin hacer nada especial, que se disfruta por su lentitud.

• Una caminata lenta por el campo donde cada paso es un regalo.

• Un beso fugaz que se acaba antes de que lo saborees.

• Una noticia buena que te cuentan tan rápido que no la puedes procesar.

Hay momentos que son muy sencillos y diferentes. Hace unos días me senté en un parque cerca de la casa, donde normalmente los niños juegan y las personas se reúnen a tomar aire fresco y tener conversaciones casuales. Yo estaba en un banco y, de repente, le presté atención a cómo el viento batía sobre las hojas de los árboles, todo inmerso en el color rojizo del atardecer y un buen clima. Cuando me di cuenta, ya era de noche. Fue un momento de pura presencia, donde el tiempo ya ni siquiera importaba. Esa es otra forma de sentir el tiempo. Cuando uno realiza una acción que le gusta tanto que ya ni siquiera piensa en cómo transcurre el tiempo, sino que la acción te absorbe hasta ser el único mundo disponible y no importa nada más. Incluso puede ser cuando se elige no hacer nada, como una forma de meditación.

No hay una forma correcta de percibir el mundo a nuestro alrededor, pero sí podemos escoger cómo nos afecta después. Todo depende de nuestro punto de vista y de cómo seamos capaces de manejarlo.

Te invito a que hoy observes un momento de tu día en el que el tiempo se sienta extraño. No lo juzgues. Solo pregúntate: ¿qué lente estoy usando para mirarlo?

Si te animas, comparte tu experiencia en los comentarios 😃.

Imágen generada con Leonardo AI

!!! Muchas gracias por la lectura !!!

English Version

Hello everyone in the community. Yesterday I opened my physical blog looking for a note I made weeks ago to expand it and turn it into a final text, and something strange happened: time behaved unpredictably. One minute became eternal. Half an hour passed like nothing. And before I knew it, I had already spent an hour in front of the screen without having advanced almost anything, but feeling that I had lived much more than sixty minutes.

Everything we know lives under the influence of time. Although we don't know exactly what it is, we perceive it in everything around us. Many times this perception can feel different depending on the action we are performing. Daily life is full of these moments where we feel that time does not pass the same way as on the hands of a clock: some moments become very short and others very long, although this sensation depends entirely on each person.

Whenever we think about these situations where time feels different, we tend to see it as follows: the good passes quickly, the bad passes slowly.

• The dream vacation that ends in a sigh.

• A conversation with a loved one that you wish would never end.

• The last episode of a series that hooks you and ends too soon.

• An agonizing wait in a hospital room that becomes eternal.

• A heavy work day where the clock seems not to move.

• An uncomfortable argument where every minute drags on for no reason.

But this is not always the case. Life is too complex for every situation to be reflected that way. If we look back, each moment, rather than labels, there is a spectrum where not everything is black and white. It can be a combination of both things, just like our perception of time and how it affects us depending on the experience. In my previous reflection I emphasized this aspect: dualities ultimately come from the same thing; it's just that depending on how we look at it, that's the connotation we give it. That is something we can become aware of in order to see situations from other angles, and that allows us to have a range of possibilities to face daily life with more calm, patience and clarity, affecting us as little as possible personally in order to make better decisions.

• A rainy afternoon at home, doing nothing special, that is enjoyed for its slowness.

• A slow walk through the countryside where every step is a gift.

• A traffic jam that allows you to listen to an audiobook you love.

• A fleeting kiss that ends before you can savor it.

• Good news that is told to you so quickly you can't process it.

There are moments that are very simple and different. A few days ago I sat in a park near the house, where children usually play and people gather to get some fresh air and have casual conversations. I was sitting on a bench and, suddenly, I paid attention to how the wind blew over the leaves of the trees, all immersed in the reddish color of the sunset and nice weather. When I realized, it was already night. It was a moment of pure presence, where time no longer mattered. That is another way of feeling time. When you do an activity you like so much that you no longer even think about how time passes, but the action absorbs you until it becomes the only world available and nothing else matters. It can even be when you choose to do nothing, as a form of meditation.

There is no right way to perceive the world around us, but we can choose how it affects us afterwards. It all depends on our point of view and how we are able to manage it.

I invite you today to observe a moment in your day when time feels strange. Do not judge it. Just ask yourself: what lens am I using to look at it?

If you dare, share your experience in the comments 😃.

Image generated with Leonardo AI

!!! Thank you very much for reading !!!