Star Fruit/Carambola

¿Qué son las carambolas?
Es una fruta deliciosa, crujiente, jugosa y con un sabor agridulce con forma de estrella, de ahí viene el nombre en ingles “Star Fruit”.
También son conocidas con el nombre de “Fruta Estrella”, aunque aquí en Paraguay se lo conoce como “Carambolas”.

Los Beneficios De La Carambola.
-Muy buen aporte nutritivo.
-Altos nutrientes antioxidantes (se aconseja el consumo en mujeres embarazadas, niños, jóvenes y adultos).
-También, gracias a su alto contenido en vitamina A y C, es una fruta que ayuda a prevenir el riesgo de cáncer, así como enfermedades cardiovasculares y degenerativas.
-Muy rica en agua y baja calorías(eso la convierte en una fruta ideal para bajar de peso).
-Bajo contenido en grasas.
-Es un buen desintoxicante y laxante.

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