Community post
[ESP-ENG] Refrescante Jugo Tres en Uno, te enseño a prepararlo // Refreshing Three in One Juice, I teach you how to prepare it
Hola a todos mis amigos de esta maravillosa comunidad de Amazing Drinks, después de un buen tiempo inactivo en la plataforma hoy me reactivo compartiendo con todos ustedes un refrescante Jugo Tres en Uno, éste sabroso jugo esta compuesto por el jugo de naranja, zanahoria y remolacha. Éste es un clásico en mi país Venezuela, ya que nos ayuda a subir las defensas y a mantenernos con energía y vitalidad durante todo el día. Puedes consumirlo con el desayuno o almuerzo. Sin mas, a continuación les muestro como lo prepare.
Hello to all my friends of this wonderful community of Amazing Drinks, after a good time inactive on the platform, today I am reactive sharing with all of you a refreshing Three in One Juice, this tasty juice is made up of orange, carrot and beetroot juice. . This is a classic in my country, Venezuela, as it helps us raise our defenses and keep us energized and vitality throughout the day. You can consume it with breakfast or lunch. Without further ado, I will show you how to prepare it.
▪︎2 naranjas (306 gramos)
▪︎1 zanahoria (110 gramos)
▪︎1 remolacha (72 gramos)
▪︎Hielo al gusto
Para comenzar a hacer este energizante jugo primero tenemos que exprimir las naranjas para obtener su jugo.
To start making this energizing juice, we first have to squeeze the oranges to get their juice.
Luego vamos a lavar, quitar la concha y cortar en cuadros pequeños la zanahoria y la remolacha.
Then we are going to wash, remove the shell and cut the carrot and beetroot into small squares.
Una vez que tenemos todos los ingredientes listos, incorporamos la zanahoria a la licuadora, luego la remolacha y por ultimo nuestro jugo de naranja. A este sabroso jugo no le vamos a agregar agua, el líquido que va a tener es el de las naranjas.
Once we have all the ingredients ready, we add the carrot to the blender, then the beetroot and finally our orange juice. We are not going to add water to this tasty juice, the liquid that it will have is that of the oranges.
Licuamos muy bien hasta que todos los ingredientes se hayan integrado. Podemos ver el color tan vibrante que tiene nuestro jugo. Después colamos para eliminar la pulpa de la zanahoria y remolacha y ya esta listo nuestro tres en uno.
Blend very well until all the ingredients have been integrated. We can see how vibrant our juice is. Then we strain to remove the carrot and beetroot pulp and our three in one is ready.
Seguidamente incorporamos hielo, (la cantidad que desees) en un vaso pequeño de vidrio, luego vertemos el jugo en él. Con estas cantidades nos rinde para 220 mililitros, es decir para una persona; si deseas puedes aumentar las cantidades para obtener mas mililitros.
Next we add ice, (the amount you want) in a small glass, then we pour the juice into it. With these amounts it yields us 220 milliliters, that is, for one person; If you want you can increase the amounts to get more milliliters.
No olvides consumir bien frío y así empezar el día lleno de energía, hasta aquí mi participación. Agradecido con todos los amigos de la comunidad por su valioso apoyo a mi publicación.
Do not forget to consume it very cold and thus start the day full of energy, so far my participation. Grateful to all the friends in the community for their valuable support of my publication.
Replies (5)
Buenas tardes @edwardjnarvaez
Has traído un jugo delicioso, muy común en Venezuela, sin embargo, procedo a mutear tu post, por haber infringido las normas comunitarias. Te invito a que las leas, y que también leas el post introductorio.
Buenas tardes @sirenahippie.
Quisiera saber exactamente cuales reglas no cumpli para poder publicar en la comunidad y así crecer. Porque estuve leyendo y no encuentro la falla.
Espero su pronta respuesta, gracias!
Buenas tardes @edwardjnarvaez
Has infringido la regla número 4, que dice textualmente:
O sea: "En todas las publicaciones, los usuarios deben aparecer en al menos tres fotos."
Y no ví fotos tuyas elaborando el jugo.
Es más, actualmente en Foodies Bee Hive y en Plant Power (Vegan), a ciertos usuarios les estamos solicitando aparezcan en sus fotos elaborando sus recetas. Esto lo hacemos a fin de validarlos, y también como un mecanismo para intentar limitar los casos de farming, especialmente cuando en estas comunidades, miembros de un mismo núcleo familiar publican recetas en simultáneo.
Por lo anteriormente dicho, de ahora en adelante, si vas a publicar en las comunidades Amazing Drinks, Plant Power (Vegan) y Foodies Bee Hive, te recomiendo aparezcas en varias fotos, no en una sola, sino en al menos tres fotos en cada post, elaborando tus recetas, caso contrario, tus posts serán silenciados.
Saludos.
Disculpe la molestia, pero podria indicarme donde estan esas reglas para leerlas completas y no volver a fallar. Solo lei el post de introducción de la comunidad.
Gracias!
Las reglas comunitarias están, en donde siempre están en cada comunidad. Creo que una persona como usted, que no es nuevo en la blockchain, ya está familiarizado con la ubicación de las reglas comunitarias.
Por otra parte, ya está informado, de que sus próximos posts, en las tres comunidades (Amazing Drinks, Plant Power (Vegan) y Foodies Bee Hive), todos deben ir con fotos suyas elaborando todas sus recetas.
Aquí le dejo la imagen en donde puede apreciar la ubicación de las reglas comunitarias de Amazing Drinks, esto es entrando desde el front Peakd. Y cuando usted entra por el front Ecency, las encontrará en el lado izquierdo de la pantalla.
Buenas tardes.