Community post
Yoga: calm and persistent !!!
I made it tho not completely perfect 🤗🤗🤗
I fell tons of times before I can lift up my booties to the air (the hardest pose to me so far), and only when I learned that I needed to focus on my stand can I lift the lower part up.
I promised to myself that I must achieve the yoga goal by the graduation, and did it.
Yoga has taught me a lot: Calm and Persistent!
happy like a child and wanna share with u guys!
Replies (12)
Chị tự học yoga hay là đi học ở Trung tâm vậy ạ? e cũng muốn học yoga nhưng e sợ học theo khóa mua trên mạng động tác không đúng vị ảnh hưởng xương khớp
Học TT e ạ. E nên học TT hơn ý
vâng ạ
wow!!!!!!!!!!!!!! e cũng rất thích yoga ạ
tập yaga rất tốt cho việc thư giãn, không biết có Nam có tập được ko nhỉ?
có tập thật k hay xạo za bà
Tập cho thư giản nàooo
Ai cx dx anh ơi. Nhưng phải kiên trì ạ
Có chứ. Sống healthy lắm chị boo ơi
Yoga thực sự rất tốt, Không chỉ rèn luyện thể chất mà còn cả ý trí, sự tập trung
ờ ờ cứ cho là t đã tin r nha
Chuẩn rồi :))