¡Hola, amigo! ¿Cómo están? Espero que estén bien. El día de hoy les voy a compartir un poco de lo que fue mi entrenamiento. Bueno, amigo, les comento que me mudé hace poco con un primo para buscar más oportunidades de trabajo.

Se me ha hecho complicado entrenar bien o adecuadamente últimamente, ya sea por buscar trabajo o por el antiguo trabajo que tenía en la panadería. Pero no pienso parar de entrenar; aunque sea una sola vez a la semana, voy a seguir porque no me voy a rendir.

Por ahora, les voy a compartir un poco de lo que fue mi entrenamiento de hoy, que consistió en plancha y Front lever. La verdad es que he estado bastante débil y pesado, porque solo me salieron unos que otros intentos de full. Estuve practicando lo que fue el press y tratando de hacerlo lo más limpio posible, pero estaba demasiado cansado. Fueron leves.

Trabajé un poco el touch en un mesón y las pull-ups. No hay mucho que decir de este entrenamiento, solo que estuve bastante cansado, pero bueno, hay que hacer las cosas que sabemos.que tenemos que hacer así estemos cansados y bueno amigos los dejo con las capturas de pantalla lo que fue mi entrenamiento de hoy nos vemos en una próxima publicación 💪🔥🔱

 Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación

Thank you reader friends, see you in a future post

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