[저탄고지 식단] 배부르고 살안찌는 고기야채볶음!

많은 재료가 들어간 고기야채볶음입니다! 많이 먹어도 탄수화물이 없어서 크게 살찔 걱정하지 않아요!
돼지고기, 닭고기, 새우, 양파, 파프리카, 계란, 치즈, 고추가루, 올리브오일, 버터까지 모두 볶아서 만든 음식입니다.

버터, 올리브오일에 양파를 카라멜라이즈 한 다음,
파프리카와 돼지고기(삼겹살, 목살 얇은 것),
닭고기 안심, 칵테일 새우를 넣고
고추가루를 뿌리고 볶아 중불로 익힙니다.
계란도 넣어 스크램블로 익히고 치즈를 올려서 먹으면!!

맥주 한 두 캔은 후딱 해치우는 최고의 안주가 됩니다! 지금 바로 도저어어언 가즈아아아!!!