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오늘 점심매뉴를 소개할께요~
오늘 점심매뉴를 소개할께요.
더운데 조리사님들이 고생하셔서 이쁘게 글 올려 보여드릴려구요 ㅎㅎ
오늘의 점심매뉴
흑미보리밥, 추어탕, 돈가스, 파스타샐러드, 가지나물, 배추겉절이, 계피차
우거지를 듬뿍 넣어 끓인 추어탕~어제부터 준비하신 진국이라 두...그릇이나 먹음ㅋ
우스타소스에 케첩을 추가해서 팔팔끓이다 양송이버섯 팍팍~ 집에서 손쉽게 만들수 있어요
직접만든 오리엔탈 드레싱~겨자를 조금더 추가해 만든 소스로 버무린 파스타 샐러드~~~여름에 시원하게 메인 매뉴로도 좋아요
가지나물~ 안토시아닌이 듬뿍들어있어 눈건강에도 좋고 항산화 성분인 폴리페놀이 다량포함되어 활성산소도 없애준다니 많이 드세요
배추겉절이입니다
초딩입맛은 돈가스쪽으로, 어른입맛은 추어탕에 나물로 나뉘네요ㅎㅎ 파스타샐러드는 다들 잘드셨어요
내일 뭐 해먹을까 고민될때 참고하세요^^
Replies (18)
헐~추어탕이 나오나요???
대박~
추어탕이 땡기네요.
걸절이도 맛있겟고 가지나물 부드러워 제가 제일 좋아 합니다.
많찬이네요.
사진속 음식들이 다맛있어보이는데요 우거지들어간 추어탕도 좋고 바싹튀긴 돈까스도 좋고 파스타샐러드도 좋고 ㄱㅏ지나물에 배추겉절이까지 다 맛있어보입니다 ㅎㅎㅎ실크로드님^^
영양사님이신가요? 음식들 다 맛있어보여요~! 어렸을땐 가지나물 싫어했는데 나이드니 가지나물이 그렇게 좋더라구요~~ 가지나물 배추겉절이면 한공기 뚝딱이겠어요^^
다이어트중인데....ㅜㅜ
너무 먹고싶네요.메뉴가 다 맛있어보여요~
오늘 식사하셨던 분들이 행복했겠어요~^^
메뉴가 너무 깔끔하고 좋은걸요~
이런 메뉴 처음보는거 같아요^^
더운데 모든 분들이 고생이 많으시겠어요~
파스타샐러드 맛이 궁금해요. 겨자가 들어가면 코가 찡하니 맛있더라구요. 돈가스소스에 이것저것 들어가니 신경쓴게 보입니다. 다 맛있겠어요~
돈까스 소스 너무 맛있어보여요~! 급식 돈까스 오랜만이네요 ^^ 항상 식당에서 사먹다보니 돈도 많이 깨지고 몸에도 별로 안좋은것 같은데 이렇게 먹으면 좋겠네요 ㅎ
짱짱맨 호출에 출동했습니다!!
어뷰저를 잡아주세요!
https://steemit.com/jjangjjangman/@virus707/hayrx
여름이라 다욧 하시는군요 ㅎㅎ
감사합니다^^
네~일하며 놀며 ....ㅎㅎ
저도 가지 나물 좋아해요
여름에 젤 고생하시는 듯요 ㅠㅠ
감사합니다~
새콤 달콤 코 찡~ 한 맛입니다 ㅎㅎ
네~집에서 한번 해 보세요^^
감사합니다^^
남이 해 준 음식은 다 맛나죠 ㅎㅎ
네~~~진한 진국이랍니다 ㅎㅎ