Hermano para nosotros los hombres también es provechosa esa rutina?

Yo quiero levantar pero pecho una rutina buena que nos pueda dar amigo

Yo quiero levantar pero pecho una rutina buena que nos pueda dar amigo

Claro mi hermano escríbeme al discord búscame como Wordandtraining y te especificare

Claro hermano esta pendiente de los nuevos post estaré dando tips para entrenamiento para pectorales (pecho)

Es milagroso ese reto de 30 dias

bueno enviame tus especificaciones y te prometo que si es cierto

excelente tips para rutinas de ejercicio

listo amigo puede hacer sus preguntas hermano con gusto sera respondidas

Wooo wooo hare esa rutina

creeme que si si estas interesada puedo ayudarte para que la empecemos el lunes.. y tu seas ese porta voz que si hablo de rutinas provechas

Hola @wordandtraining, upv0t3
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<3 Este es un corazón, o un helado, tu eliges
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