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Aaron Li

@aaronli

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Aaron Li
@aaronli Aug 14, 2026, 2:23 AM UTC

一隻昆蟲在地鐵

早上如常坐地鐵上班。我在總站上車，一般來說都有位子坐，但開車時通常有坐滿一半，然而這一天我進入地鐵坐下時，剛好看到對面座位有一隻昆蟲。大家都知道靠邊座位一向是最受歡迎的座位，但因為這一隻蟲，這座位沒人坐，很快到下一站了，我看到有數位乘客一上車就衝向這座位，但都臨時剎車走去找其他座位，連帶的旁邊的幾個座位都沒人坐了哈哈。終於，坐了幾個站後，有一位大叔完全沒有留意到這昆蟲就坐下來了，由於他的身…

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Aaron Li
@aaronli Aug 12, 2026, 2:40 AM UTC

瑞幸開到我家了

這天早上跑完步回家，經過附近商場時驚見瑞幸要開到我家了：我應該是第一批人知道的，因為前一天晚上還沒有貼上瑞幸的廣告，而這天是假期，我由一大早就出現在這裡，所以我是最早知道的人之一。本來這裡是賣護膚品的，關了不久，現在變成瑞幸了。這個商場是小商場，本來就只有星巴克一間咖啡店，現在多了瑞幸，價錢是星巴克的一半，星巴克肯定面臨挑戰了，不過也要看這瑞幸有沒有座位，座位多不多，因為我印象中這店面很小，…

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Aaron Li
@aaronli Aug 11, 2026, 2:03 AM UTC

在香港自1884年有紀錄以來氣溫最高一天, 去了跑步

上星期日，我如常跑步。我每星期日都跑步的，從年初的6公里，跑到現在的11公里，某程度上是我挺期待的一天。在8月的第一個星期天我停跑了一次，原因是雨真的太大，那天雨下了一整天，想補跑的機會都沒有，然而過了兩天，下了三個月的雨終於停了，星期天的早上更是萬里無雲，我起床看到這情境，自然很高興的換衣服去跑步。之前跑10公里，我從中環摩天輪出發，一直跑到筲箕灣的譚公廟，現在11公里了，就要由上環的港澳碼…

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Aaron Li
@aaronli Aug 10, 2026, 1:47 AM UTC

中素自助餐，健康？

素菜向來和健康拉上關係，吃素菜能降低飽和脂肪、增加膳食纖維，對心血管與體重控制有益，不過素菜真的健康嗎？吃得不好一樣超不健康。上星期六我去了旺角一趟，午飯選擇了一間叫「無肉食」的中式素菜自助餐。餐廳挺大，食物選擇還好，大致分三大部份，一部份是主食如麵、飯，一部份是菜類，最後一部份是炸物及沙律，另外還有湯和糖水蛋糕，很傳統的中式素菜。這天是星期六的中午，一位收99港幣，可以吃75分鐘，這價錢算很…

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Aaron Li
@aaronli Aug 7, 2026, 2:33 AM UTC

竟然，停雨了!!!

不知有多久沒有見過這樣的景色了。是夕陽，是日落﹗我不知有多久沒有看到那麼清楚的太陽了。香港，我相信廣東一帶都是，應該從5月開始吧，每天都下雨，真的真的是每天都下雨，當然它不會24小時都下，但每天都總有一段時間在下雨，下得真的瘋了。為什麼我記得那麼清楚，因為我跑步嘛，下雨是會影響我跑步的，下太大的雨真的不能跑，所以我經常擔憂跑步的時候下雨，而我記得由5月開始已經經常在看天氣預報看我跑步的那一小…

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Aaron Li
@aaronli Aug 6, 2026, 2:57 AM UTC

彈力帶很好用

自從開始運動，我一直都是以自重訓練去鍛鍊肌肉，即是不用任何器材，以自身的體重去做負重，例如俯臥撐、卷腹、平板、深蹲等等都是自重訓練，自重訓練的好處自然是不需器材隨時可做，而且因應自身體重能得到更合適身型的負重。然而自重訓練做久了也有點悶，而且比較難做到一些重點肌肉訓練，所以，我買了幾條彈力帶。本來我是打算買啞鈴的，啞鈴用得好，不論上中下身都能做鍛鍊，不過啞鈴實在有點花空間，就算是組合式可拼成不…

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Aaron Li
@aaronli Aug 5, 2026, 2:48 AM UTC

深圳乳鴿

洗完牙，我就去了找朋友吃飯，地點在金光華。金光華是羅湖的老牌大商場了，我記得我差不多20年前初到深圳玩時，金光華已經存在，不過它的翻新做得不錯，差不多20年過去，看上去依然很新，仍然是深圳頂尖商場之一。金光華這邊相信是最多香港人的地方之一了，因為它距離羅湖關口就一個地鐵站，甚至走路也行，這一帶餐廳多，按摩多，其他娛樂如桌球也多，很多港人不想去那麼遠就去金光華，我也是哈哈。近日因為APEC導致…

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Aaron Li
@aaronli Aug 4, 2026, 1:48 AM UTC

去深圳洗牙

上星期六去了深圳洗牙。尤記得我今年3月做了一次牙根刮治，牙醫說我的牙齒狀況最好每半年洗一次牙，我上次洗牙在2月，那就是說8月要再洗牙了。本來我是打算找幫我做牙根刮治的牙醫給我洗牙的，順便讓他檢查我做完牙根刮治的牙嘛，誰知我打電話預約時才知道他是不做洗牙的，介紹了我去另一間去洗，收費700。 700塊洗牙在香港是合理價錢，就算最最最便宜的也要400多，通常是由牙齒衛生員去洗的，而近一兩年，去深圳…

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Aaron Li
@aaronli Aug 3, 2026, 1:50 AM UTC

風球天的早餐路

還記得上星期的台風嗎？聽說惠州都有點災情，而香港也受到了一些影響。星期六的晚上開始打八號風球了，深夜打九號風球，到星期日我醒來時，依舊是九號風球。平時我星期日會去跑步，不過這次我提早星期六先跑了，所以星期日風兩再大也沒影響。我大約7點多醒來，醒來後自然要去吃個早餐，結果倒好，這次我家樓下的商場，除了一間茶樓，全都沒開門，連快餐店大快活也沒開，那怎辦才好？我又不打算飲茶，唯有走遠一點去永遠開門的麥…

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Aaron Li
@aaronli Jul 31, 2026, 2:29 AM UTC

小米產品又壞了

今年年頭，我開始關注牙齒健康，其實也不知道什麼原因突然關注牙齒健康，但也絕對是好事。本來我就只是早晚刷牙，有時候大半夜回家累甚至牙也不刷就睡，現在倒好，又用牙線又用水牙線，2月就去了洗牙，3月又做了一隻牙周病較嚴重的牙做了深層刮治，未來會每半年洗一次牙。說回小米，當時關注牙齒健康的時候，就開始要更新裝備，當時的我也不熟這些裝備，也不知道自己能否堅持，所以就選擇了比較便宜但性價比很好的小米，買了…

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