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actifit-hades

@actifit-hades

Actifit Account from @derbesserwisser

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actifit-hades
@actifit-hades Nov 20, 2018, 6:16 PM UTC

My Actifit Report Card: November 20 2018

Actifit, oh Actifit begleitest mich bei jedem Schritt. Du zählst zwar nicht immer richtig, aber das ist nicht ganz so wichtig. Ist es draußen warm oder kalt, wir spazieren gerne durch den Wald. Auch…

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actifit-hades
@actifit-hades Nov 19, 2018, 5:29 PM UTC

My Actifit Report Card: November 19 2018

Mein heutiger Tag begann wie jeden Montag, pünktlich früh 02:30 Uhr. Auf Arbeit angekommen, nahm das Schicksal seinen Lauf. Da fällt mir doch glatt eine Flasche mit hoch agressivem Industrie-Reiniger…

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actifit-hades
@actifit-hades Nov 10, 2018, 8:35 PM UTC

My Actifit Report Card: November 10 2018

Vergiss nie die Actifit App!!! Symbolbild gefunden auf Pixabay.com Warum schreibe ich das? Vorgestern hatte ich meine persönliche Marke von 10.000 Schritten erreicht. Wer mich kennt weiß, dass ich un…

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actifit-hades
@actifit-hades Nov 6, 2018, 7:18 PM UTC

My Actifit Report Card: November 6 2018

Hallo liebe Actifiter, Heute musste ich mich gleich zwei Herausforderung stellen: 10.000 Schritte absolvieren und ein Geburtstagsgeschenk für Mama besorgen 🤔 Symbolbild gefunden auf Pixabay.com Glüc…

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actifit-hades
@actifit-hades Nov 5, 2018, 6:13 PM UTC

My Actifit Report Card: November 5 2018

Mir ist heute mal aufgefallen, dass ich (außer meine tägliche Schrittzahl zu erreichen) schon lange nicht mehr so aktiv war wie ich es anfangs wollte. Ich hoffe, dass ich am Freitag mal wieder zum Kr…

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actifit-hades
@actifit-hades Nov 3, 2018, 8:37 PM UTC

My Actifit Report Card: November 3 2018

Heute auf den Tag genau bin ich seit 4 Jahren rauchfrei. Symbolbild gefunden auf Pixabay.com Von ca. 50 Zigaretten am Tag innerhalb von 3 Tagen auf 0, war für mich eine der extremsten Herausforderung…

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actifit-hades
@actifit-hades Nov 1, 2018, 7:27 PM UTC

My Actifit Report Card: November 1 2018

Die erste Nachtschicht so halbwegs überstanden und nach 3 Stunden Schlaf musste ich meinen Körper irgendwie in Schwung bekommen. Was bietet sich da mehr an, als mit den Hunden neue Wege zu erkunden.…

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actifit-hades
@actifit-hades Oct 31, 2018, 10:50 PM UTC

My Actifit Report Card: Oktober 31 2018

Nachdem ich heute Vormittag wieder mit Kind, Frau und Hunden spazieren war, gab es erstmal ein ausgedehntes Mittagsschläfchen. Am späten Nachmittag haben wir uns dann einer Bande von 30 kleinen verkl…

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@actifit-hades Oct 30, 2018, 8:16 PM UTC

My Actifit Report Card: Oktober 30 2018

Bei uns stieg das Thermometer heute nochmal auf angenehme 21 ° Grad Celsius und wir sind mal zum örtlichen Pferdehof spaziert. Leider konnten wir mit den Hunden nicht dichter ran, weil irgendwie mach…

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actifit-hades
@actifit-hades Oct 29, 2018, 8:02 PM UTC

My Actifit Report Card: Oktober 29 2018

Heute gibt es nichts spektakuläres zu berichten. Neben meinen geplanten 10.000 Schritten, habe ich noch jeweils 100 Liegestütze und 100 Sit Up's in insgesamt fünf Einheiten absolviert. Mal sehen was…

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