Hive profile

Anggrek Lestari

@anggreklesta.alt

The 2nd @anggreklestari's account to curate post tribes: Creativecoin, Sportstalk, STEM

32 followers 0 following 16 posts Reputation 39.4

Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Nov 28, 2019, 3:21 PM UTC

Bahaya Olahraga di Siang Hari Saat Sedang Panas Terik

##### Kebanyakan dari kita sering berpikir olahraga saat hari terik bagus untuk program penurunan berat badan karena panas matahari bisa membakar tubuh. Padahal, banyak sekali bahaya dan resiko yang…

13 upvotes 7 downvotes 3 replies $0.00
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Nov 24, 2019, 5:19 PM UTC

Olahraga di Kantor: 9 Gerakan Mudah Tanpa Harus Meninggalkan Meja

##### Senin telah tiba! Jangan khawatir kalau gak bisa melakukan olahraga untuj membuat tubuh kalian fit. Ada berbagai jenis kegiatan yang bisa kita lakukan supaya kita tetap fit di hari senin. Gak p…

22 upvotes 1 downvotes 0 replies $0.01
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Nov 20, 2019, 11:10 PM UTC

Olahraga Ini Ternyata Bagus Dilakukan Saat Terserang Flu dan Bersin-bersin, Wah Apa Saja tuh?

##### Lagi flu bukan berarti gak boleh olahraga kok. Saat flu kita bisa merasa lebih baik dengan olahraga ringan meski tidak bisa sembuh total dengan olahraga. Beberapa olahrga yang anda pilihlah hru…

15 upvotes 2 downvotes 0 replies $0.01
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Nov 18, 2019, 5:35 PM UTC

4 Jenis Olahraga untuk Wanita yang Harus Dihindari

##### Walaupun olahraga bagus untuk tubuh, tapi tentu saja kita harus tetap memilih olahraga yang sesuai, khususnya untuk tubuh kita. Otot-otot wanita yang didesain tidak seperti pria menjadikan wani…

17 upvotes 1 downvotes 0 replies $0.01
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Nov 16, 2019, 4:16 PM UTC

Kiat Mencegah Cedera saat Olahraga Angkat Beban - Gaya Tempo.co

##### Kita seringkali ingin meningkatkan latihan olahraga kita dan kita mungkin berpikir untuk mulai melakukan olahraga angkat beban. Ada banyak hal yang harus dipertimbangkan termasuk trik khusus ag…

14 upvotes 1 downvotes 0 replies $0.01
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Nov 15, 2019, 3:51 AM UTC

15 Jenis Olahraga untuk Diet yang Paling Baik - HaloSehat

##### Pola olahraga yang rutin dan tepat adalah kunci penting suksesnya penuruan berat badan selain makan. Berikut ini adalah beberapa jenis olahraga yang bisa membantu program penurunan berat badan…

13 upvotes 0 replies $0.01
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Nov 12, 2019, 9:14 PM UTC

Top 10 action sports for autumn - Telegraph

##### Action sports can be perfect choice because it will make our body warm and get exited. For me, running and mountain biking are perfect sport to make our body keep healthy when autumn. The other…

18 upvotes 2 replies $0.01
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Oct 24, 2019, 6:06 AM UTC

Swimming Benefits: 8 Reasons Why The Sport Good For You

##### Swimming is really fun! But the important thing is swimming can be sports activity that very useful for our health and beauty.Swimming can make our body fresh, fit, and help wiegh loss. Besides…

16 upvotes 1 replies $0.01
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Oct 13, 2019, 9:02 AM UTC

Lari VS Sepeda, Mana yang Terbaik untukmu?

Lari dan bersepeda memang dua jenis olahraga yang sangat familiar untuk kita yang tidak punya waktu lebih untuk melakukan olahraga di studio olahraga. Lari dan olahraga juga sangat menyenangkan untuk…

11 upvotes 1 downvotes 1 replies $0.00
Anggrek Lestari
@anggreklesta.alt Oct 8, 2019, 3:11 AM UTC

How to Be Good at Sports (with Pictures) - wikiHow

##### You want to step up from your ordinary activities about sport? Indeed, it's not easy because you have to step from your comfortable zone, and believe yourself. Sometimes you feel really tired a…

12 upvotes 1 downvotes 0 replies $0.01