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Manuel Diaz

@apineda

Cotidianidad, deportes y ciencias de la salud

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Manuel Diaz
@apineda Aug 26, 2026, 4:51 PM UTC

La tranquilidad mental frente a circunstancias que no controlamos

Hay cosas que solemos no pensar mucho, porque no nos toca directamente, tal vez, o al menos así pensamos. Pero llega un punto en el que es muy difícil dejar de lado algunas realidades y no sentir alg…

200 upvotes 3 replies $2.28
Manuel Diaz
@apineda Aug 21, 2026, 8:21 PM UTC

El pasado explica quién fuimos, pero no necesariamente quiénes somos

El amigo @emiliorios nos ha compartido un post en el que dejó muchos temas como posibilidades de exploración, lo cual me parece muy bien, porque cada persona desde su individualidad va a ver algo, ot…

239 upvotes 3 replies $2.30
Manuel Diaz
@apineda Aug 12, 2026, 3:45 PM UTC

Quizás no necesitas cambiar de vida, sino salir un poco de ella

La rutina puede hacer mella en nuestras vidas, hacer que muchas de esas cosas extraordinarias uqe nos ocurren pasen como parte de la cotidianidad, y que le restemos importancia. Creo que todos hemos…

390 upvotes 1 downvotes 5 replies $2.96
Manuel Diaz
@apineda Aug 7, 2026, 9:48 AM UTC

No necesitas ser feliz todo el tiempo para tener una buena vida

Encontré muchas ideas y planteamientos interesantes en la publicación Ser Feliz… Nos Estamos Obligando a Serlo -¿O Ser Mejores Personas?- Reflexiones de Domingo en 7mo. Día del amigo @emiliorios, me…

450 upvotes 7 replies $3.19
Manuel Diaz
@apineda Aug 3, 2026, 10:07 PM UTC

Cada día elegimos quién de nosotros habla primero

He visto que muchas personas son tildadas de "malvadas íntegramente", o lo contrario también, el detalle es que esto deja de lado algo que, al menos para mí, es crucial en la esencia del ser humano,…

190 upvotes 1 downvotes 1 replies $0.20
Manuel Diaz
@apineda Aug 1, 2026, 2:39 PM UTC

Deja de esperar sentirte motivado

Me gustaría compartir una opinión sobre algo que considero importante reconocer, y tiene que ver con eso de la motivación, creo que hay una exagerada tendencia a pensar que las cosas no se dan como q…

319 upvotes 1 downvotes 3 replies $2.80
Manuel Diaz
@apineda Jul 26, 2026, 12:06 PM UTC

¿El exceso de información puede alejarnos del bienestar?

Si tecleamos en internet un tema específico, nos daremos cuenta de que nos arroja cientos e incluso miles de páginas donde hablan al respecto, y podemos ver que el mismo tema puede ser abordado por p…

635 upvotes 4 replies $2.49
Manuel Diaz
@apineda Jul 22, 2026, 10:09 PM UTC

¿Estamos construyendo una mejor vida o solo una vida más ocupada?

Hay algo que he estado percibiendo últimamente, y he sido mucho más consciente de ello porque tengo una gran amiga viviendo en EEUU, y en general ella puede decir que está bien, pero resulta que he e…

248 upvotes 1 downvotes 2 replies $2.10
Manuel Diaz
@apineda Jul 19, 2026, 10:36 AM UTC

Tu cuerpo hace todo por protegerte... hasta que ya no puede más

Los temas médicos pueden tener múltiples maneras de abordarse, en esta comunidad generalmente hablamos de lo relacionado al bienestar, y quiero en esta oportunidad compartir un tema que me parece int…

211 upvotes 1 downvotes 0 replies $2.46
Manuel Diaz
@apineda Jul 17, 2026, 4:43 PM UTC

Nadie nace con autocontrol, todos podemos desarrollarlo

Solemos ver constantemente como algo que se dice, por muy simple que sea, puede generar una serie de conflictos en grupos de personas, incluso se puede ver en quienes comparten a diario, pero todo es…

315 upvotes 9 replies $3.44