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chann

@chann

读好书，吃好料；交好友，收好币。

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chann
@chann Oct 3, 2019, 2:37 AM UTC

九月小结 | 2019年每月小结

才写完8月总结，这一下子9月又过去了。感情我的日子过得很丰富哦！ 2019年，继续《2019年每月小结》活动，我的2019年目标不多，就三条。九月份实现的如何呢？目标|本月实现|下月改进 ---|---|--- 1. 人际沟通|职场有倒退|认识自我 2.体脂减到20%|私教外开始自己练|继续自己练习 3. 财务自由|申请保险执照|继续考商业资格上个月：总算开始申请执照了，可内心一点不轻松哦…

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chann
@chann Sep 11, 2019, 3:42 AM UTC

八月小结 | 2019年每月小结

2019年，继续《2019年每月小结》活动，我的2019年目标不多，就三条。八月份实现的如何呢？目标|本月实现|下月改进 ---|---|--- 1. 人际沟通|无进展|和保险届朋友聊天 2.体脂减到20%|每周2次私教|继续保持 3. 财务自由|全部入门考试通过|9月研究挂靠公司下个月：选一家保险公司，研究part-time工作的可能。 photo source -----------…

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chann
@chann Aug 2, 2019, 2:03 AM UTC

七月小结 | 2019年每月小结

2019年，继续《2019年每月小结》活动，我的2019年目标不多，就三条。七月份实现的如何呢？目标|本月实现|下月改进 ---|---|--- 1. 人际沟通|和组员聊天|放慢工作速度 2.体脂减到20%|每周2次私教|继续保持 3. 财务自由|M9考试通过！|8月继续考M9a和HI 本月其他： - Evernote用的不错 - 新人离职，又要开始招人 - 去马来西亚休了个小长假 - 购买…

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chann
@chann Jul 4, 2019, 3:33 AM UTC

六月小结 | 2019年每月小结

2019年，继续《2019年每月小结》活动，我的2019年目标不多，就三条。六月份实现的如何呢？目标|本月实现|下月改进 ---|---|--- 1. 人际沟通|头马执委沟通、购买了明年和妈妈出国游机票|学会问：你觉得呢？ 2.体脂减到20%|每周2次私教|继续保持 3. 财务自由|M5考试通过！|6月继续考M9 下个月：学习使用EVERNOTE（印象笔记）做个人时间管理。 photo s…

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chann
@chann Jun 3, 2019, 4:20 AM UTC

五月小结 | 2019年每月小结

2019年，继续《2019年每月小结》活动，我的2019年目标不多，就三条。五月份实现的如何呢？目标|本月实现|下月改进 ---|---|--- 1. 人际沟通|健身教练、父亲、胖猫|与小组成员 2.体脂减到20%|每周2次私教|继续保持 3. 财务自由|M5考试不及格|6月继续考 photo source ------------------------------------------…

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chann
@chann May 5, 2019, 4:59 AM UTC

Movie | 谜一样的双眼 (2015)

from douban 最近迷恋上了西班牙电影，听说这本【谜一样的双眼】很出名，却下载了2015年翻拍的美版。没看过原版，觉得翻拍的也很棒。特别是两大女主演技爆棚。妮可里面好美，演技杠杠的；朱丽叶什么时候变成演技派了，惊艳！唯一不理解男女主的感情线怎么产生的。

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chann
@chann May 5, 2019, 4:52 AM UTC

Book |《失去自我的乔安》-揭开阿尔茨海默症的神秘面纱

from amazon 老爸的体检查出脑萎缩，所以今天看了一本有关阿尔茨海默症的纪实日记 -《失去自我的乔安》作者就是病人的女儿，从母亲早期发作，到后来送特别诊所，最后接回家护理，期间的辛苦字字渗透纸面。看着都觉得心酸和辛苦。

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chann
@chann May 4, 2019, 11:42 PM UTC

试用1周Kindle Unlimited包月服务

本文所有图片都来自 https://www.amazon.cn 昨晚开通了Kindle Unlimited一周0.1元试用，借了10本身，看完一本。读后感：这是一本基层民警整理身边处理事件的集子，事件很真实，看着挺深思： - 因果循环果然有 - 好人做傻事，有时比坏人做坏事还令人生气

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chann
@chann May 2, 2019, 7:47 AM UTC

四月小结 | 2019年每月小结

2019年，继续《2019年每月小结》活动，我的2019年目标不多，就两条三条。三月份实现的如何呢？目标|本月实现|下月改进 ---|---|--- 1.每天和一个不同的人沟通从做好自己，变成双方应该一起做好|改变年度目标|和健身教练交流明确我的要求 2.体脂减到20%|每周2次私教|每周都做到 3.每天和父母联系|新目标|先从微信沟通开始具体一些： - 一味的仁爱，可能只是伤害了自己。要…

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chann
@chann Apr 15, 2019, 8:47 AM UTC

2019年第一季度文化败家史

steemit左侧面有了广告，看着好接地气 2019第一季度已过，缕缕自己的败家史。倒着说吧，首先是高晓松的脱口秀 - 晓年鉴蜻蜓FM ￥200 初看这个题目，觉得此人好狂，何德何能居然敢出自己的年鉴。听了头几期，原来高晓松是抛砖引玉，期待收获更多普通人的年鉴。再一想，又生佩服：一来高生对事物感觉细腻、敏感，他回忆的一年年，有其特别文艺之处；而来高生通晓古今，他眼中的岁月变迁，又是一种风味；…

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