Ikhsan

HUT KE-38 YAYASAN KEMALA BHAYANGKARI BHAYANGKARI BERPERAN SERTA MEMBANTU REMAJA HIDUP SEHAT TANPA NARKOBA..!! #poldaaceh #bandaaceh

Wisata Aceh

Tempat liburan favorit pilihan pelajar dan mahasiswa Banda Aceh yang mempunyai pemandangan yang sangat indah, pokoknya enggak kalah kerennya sama pantai sabang. Tempat ini terletak di sebelah gunung…

5 Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit

Hallo steemian..!! Ini aku punya 5 cara ampuh dan cepat untuk mengecilkan Perut Buncit. Tapi harus dengan pola latihan yang teratur 3 kali dalam seminggu dengan durasi 30 menit.. Yang Pertama : (Sena…

5 quick ways to shrink the Pot Belly..

Hello Steemian..!! Here I have 5 powerful and quick ways to shrink the Pot Belly. But it should be with a regular exercise pattern 3 times a week with a duration of 30 minutes .. The First: (Aerobic…

Kapan waktu olahraga yang baik untuk nurunin berat badan??

Buat teman-teman steemit ni, yang lagi susah-susahnya nurunin berat badan. Kapan waktu yang cocok untuk melakukan olahraga supaya berat badan cepat turun? Olahraga pagi atau sore? Naah, olahraga tent…

Apa Itu Olahraga..??

Menurut saya olahraga merupakan aktivitas fisik yang dilakukan dengan melibatkan gerakan tubuh secara berulang- ulang, tujuannya ialah meningkatkan kebugaran jasmani. Manfaat olahraga bagi tubuh manu…

Introduce Ikhsan

Assalamualaikum wr.wb Steemians...!! Puji syukur kepada Allah, salawat kepada Nabi Muhammad SAW. Apa kabar semuanya ? Semoga kita selalu sehat dan selalu dalam lindungan Allah SWT. Disini saya akan b…