Hive profile

Junia Keutel

@juniakeutel

Personal Trainer Health Fitness Nutrition

283 followers 39 following 27 posts Reputation 47.4

Junia Keutel
@juniakeutel May 25, 2017, 5:14 PM UTC

Was ist Body Weight Training?

Liebe Steemit Community, heute möchte ich Euch gerne das Body Weight Training vorstellen. Eine sehr einfache und effektive Art den ganzen Körper zu trainieren. Besonders für Menschen, die oft auf Rei…

6 upvotes 2 replies $0.10
Junia Keutel
@juniakeutel May 21, 2017, 10:23 AM UTC

Hier mein Rezept: Das perfekte Omelette!

Liebe Steemit Community, am Wochenende genießen meine Familie und ich immer ein üppiges Frühstück! Dazu gehört ein köstliches Omelette. Je nachdem welche Zutaten gerade im Haus sind, sind die Kreatio…

222 upvotes 9 replies $1.33
Junia Keutel
@juniakeutel May 20, 2017, 6:41 PM UTC

Orangen-Kokos-Kuchen roh vegan

Liebe Steemit Community, zum Wochenende noch ein kleines Rezept für Euch. Ich habe es von meiner lieben Freundin Kirsten. @allesgruen Sehr einfach in der Herstellung und unglaublich köstlich! Zutaten…

10 upvotes 2 replies $0.46
Junia Keutel
@juniakeutel May 20, 2017, 4:45 PM UTC

Outdoor Training - Ein Fotobericht

Heute möchte ich Euch anhand eines kleinen Fotoberichts mein Outdoor Training vorstellen. Seitdem das Wetter in den letzten Wochen schöner geworden ist, gehe ich mit vielen meiner Kunden ins Freie. N…

10 upvotes 0 replies $0.47
Junia Keutel
@juniakeutel May 15, 2017, 4:30 PM UTC

10 goldene Regeln für eine gesunde Ernährung

Regel 1. Deine Gesundheit steht an erster Stelle! In den Medien werden wir immer wieder mit den neuesten Ernährungstrends und Diäten konfrontiert. Die Stars und Sternchen im In- und Ausland dienen da…

271 upvotes 3 replies $2.77
Junia Keutel
@juniakeutel May 15, 2017, 8:57 AM UTC

Rezept: SPARGEL-SALAT!

Spargel-Zeit! Hier ein schnelles & einfaches Rezept um das köstliche Gemüse mal anders zu genießen. "Lauwarmer Spargelsalat mit Zuckerschoten und Kirschtomaten" Für 2 Personen: 600 g Spargel 200…

18 upvotes 3 replies $1.50
Junia Keutel
@juniakeutel May 15, 2017, 8:31 AM UTC

Ernährungsberatung: MIT GENUSS UND OHNE STRESS ZU IHRER BESTFORM!

MIT GENUSS UND OHNE STRESS ZU IHRER BESTFORM Jeder Mensch ist ein Individuum. Dennoch wird oft nach dem einen, für nahezu jeden gültigen Ernährungskonzept gesucht. Ein Ansatz, der nicht berücksichtig…

12 upvotes 0 replies $1.51
Junia Keutel
@juniakeutel May 15, 2017, 8:24 AM UTC

Junia Keutel: Mein Profil

Sport war und ist schon immer ein sehr wichtiger Teil in meinem Leben. Schon als Kind war Bewegung und vor allem der Spaß daran prägend für mich und dies hat sich in meinem weiteren Leben fortgesetzt…

229 upvotes 9 replies $3.76