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karlaaviles

@karlaaviles

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karlaaviles
@karlaaviles Feb 23, 2026, 2:14 PM UTC

Primer chequeo de la selección de Trail runner

Persistencia en la Montaña: Mi Chequeo en La Fragua Enfrentar la ruta en La Fragua no fue solo un reto físico, sino una prueba mental y emocional. Mi objetivo era claro: participar en el chequeo clas…

164 upvotes 1 replies $0.32
karlaaviles
@karlaaviles Feb 11, 2026, 11:02 AM UTC

5k de desahogo post CAF

Hellooo!! Rodar para sanar: 5K de desahogo post-CAF Hoy salí a cumplir con los 5 kilómetros de recuperación del entrenamiento tras la Media Maratón CAF del domingo. El objetivo era simple: soltar las…

168 upvotes 2 replies $0.33
karlaaviles
@karlaaviles Feb 9, 2026, 10:52 PM UTC

Nunca conformarse con lo mediocre

Helloo! Cruzar la meta del Medio Maratón CAF este año me dejó un sabor agridulce que aún trato de procesar. 2 horas y 2 minutos, un tiempo que, siendo honesta conmigo misma, siento mediocre. Lo que m…

224 upvotes 2 replies $2.89
karlaaviles
@karlaaviles Feb 4, 2026, 12:39 PM UTC

Pista - series de 200 mts

Hellooooo!! No hay nada que se compare con la sensación de volver a pisar la pista de nuevo o. Después de una semana de reposo, hoy finalmente regresé con la mente que tanto me desafía y me apasiona.…

147 upvotes 1 replies $0.30
karlaaviles
@karlaaviles Feb 2, 2026, 4:05 AM UTC

Domingo de 12k y uniforme nuevo.

Hello!! Este domingo no fue un entrenamiento más; fue el último fondo de los entrenamientos en general de una ilusión que lleva meses, desde octubre para ser francos. El aire fresco y el sol de Carac…

39 upvotes 1 replies $0.09
karlaaviles
@karlaaviles Feb 1, 2026, 3:09 AM UTC

5k suaves

Hellooo!! Feliz año nuevo, tiempo sin publicar absolutamente nada por aquí, no creo que haya pasado más de 1 año, pero si fueron más de 5 meses. Estuve sumamente perdida, han pasado muchas cosas, com…

210 upvotes 2 replies $3.24
karlaaviles
@karlaaviles Aug 1, 2025, 3:54 AM UTC

14 cuestas cortas de Catalán

Helloo! El entrenamiento de esta semana ha sido retador, porque no tocó ruta sino series y cuestas. El día martes se realizaron 10 series de velocidad (8 de 200 metros y 2 de 600 metros) bajé mi ritm…

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karlaaviles
@karlaaviles Jul 28, 2025, 10:18 AM UTC

Domingo de casi fondo (10k)

Helloo! De regreso por aquí, el entrenamiento consistía en correr 20k en corta fuegos, pero el clima no ayudó mucho en la mañana y era a esa hora que había que correr, tenía otra alternativa de corre…

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karlaaviles
@karlaaviles Jul 27, 2025, 2:05 AM UTC

1 hora en zona 2

Helloo! Después de más de 2 semanas sin publicar nada, decidí hacerlo hoy por las fotos espectaculares que nos tomamos. Hoy nos tocaba entrenamiento de 2 horas en corta fuegos, pero como amaneció llo…

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karlaaviles
@karlaaviles Jul 11, 2025, 12:17 PM UTC

Intento de ruta Jennifer

Hello! La ruta del entrenamiento era una de las más rudas de LPG, la gran ruta llamada "Jennifer" es la más fuerte de todas porque es una combinación de las rutas Salem y Alre, 2 en 1. El año pasado…

177 upvotes 2 replies $1.69