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Duranstenia95

@luisduran-sw

La calistenia es mi estilo de vida Y si vas a ser algo hazlo bien o no hagas nada

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Duranstenia95
@luisduran-sw Mar 20, 2026, 2:54 AM UTC

Atardecer en la ciudad

Greetings to all members of the #hive blockchain and the vibrant Photography Lovers community! I hope you are having a wonderful day filled with inspiration and creativity. Today marks the beginning…

35 upvotes 2 replies $0.15
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 24, 2026, 2:42 AM UTC

Progresión de full planche [ESP|ENG]

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta oportunidad, quiero compartir con ustedes lo que…

104 upvotes 4 replies $0.47
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 16, 2026, 11:43 AM UTC

Día de Progresión de full planche [ESP|ENG]

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta oportunidad, quiero sumergirlos en una de las se…

43 upvotes 1 replies $0.06
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 14, 2026, 12:53 PM UTC

Día de abdomen y lumbar [ESP|ENG]

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén disfrutando de un excelente día y que sus entrenamientos sigan rindiendo los frutos desea…

39 upvotes 2 replies $0.07
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 11, 2026, 10:23 AM UTC

Dia de Instrucción en básicos de calistenia [ESP|ENG]

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir una productiva jornada…

54 upvotes 1 replies $0.09
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 9, 2026, 7:21 PM UTC

Día de Back Lever y plancha stradle

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta oportunidad, quiero compartir con ustedes los de…

3 upvotes 0 replies $0.00
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 7, 2026, 12:51 PM UTC

Ejercicio de abdomen variado [ESP|ENG]

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén teniendo un día excelente, lleno de mucha actividad y enfoque en sus metas. En esta oport…

58 upvotes 1 replies $0.10
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 6, 2026, 10:06 AM UTC

Fondos variados en paralela y barra recta[ESP|ENG]

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén disfrutando de un excelente día lleno de mucha energía. En esta oportunidad, quiero compa…

360 upvotes 8 replies $1.01
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 3, 2026, 8:08 PM UTC

Dia de Instrucción Funcional [ESP|ENG]

|Español|English |-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén disfrutando de un excelente día. En esta ocasión, quiero compartir una experiencia un tan…

15 upvotes 4 replies $0.04
Duranstenia95
@luisduran-sw Feb 3, 2026, 1:32 AM UTC

Día de Fondos [ENG|ESP]

|-|-| ------ ¡Un saludo a los integrantes de la blockchain de #hive y #swc! Espero que estén teniendo una excelente semana cargada de mucha energía y progreso en sus entrenamientos. El día de hoy qui…

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