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Gesundheit - Kefir

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naturalkefir
@naturalkefir Oct 3, 2017, 5:39 PM UTC

Sollte man Leitungswasser trinken? Eher nicht!!! Ergebnisse meiner Recherchen und eigene Erfahrungen zu effektiven & preiswerten Wasserfiltern

,,Unserer Wasser hier ist das Beste, das kann man bedenkenlos trinken!". Sowas hört man meistens, wenn man sich über das Thema Wasser unterhält. Ich habe mich vor einiger Zeit gefragt, ob das auch st…

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naturalkefir
@naturalkefir Sep 30, 2017, 3:43 PM UTC

Wie viel Wasserkefir (Japankristalle) sollte man trinken? Welche Menge ist gesund?

Oft werden Fragen an mich gestellt, wieviel Kefir man trinken darf oder wieviel noch gesund ist. Das ist nicht so leicht zu beantworten. Darum nun eine kleine Übersicht: - Jeder Mensch ist einzigarti…

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naturalkefir
@naturalkefir Sep 12, 2017, 11:02 AM UTC

"Dreckiges Dutzend" - Welche Lebensmittel sollte man immer "Bio" kaufen (Hohe Schadstoffbelastung durch konventionellen Anbau)

Hallo, ergänzend zu meinem Post vorgestern ("Saubere 15"), in welchem ich die am wenigsten pesdizitbelasteten Lebensmittel aus konventionellem Anbau aufgelistet habe, möchte ich euch nun die Lebensmi…

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naturalkefir
@naturalkefir Sep 10, 2017, 9:58 PM UTC

"Clean 15" - Which fruit and vegetable varieties you don't need to buy "organic", if you want to save money

More an more people demanding food free of chemical residues. The EWG provided a list of 15 fruits and vegetables which a less contaminated with pesticides, when buying organic is not an option. Ther…

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naturalkefir
@naturalkefir Sep 10, 2017, 8:55 PM UTC

"Saubere 15" - Bei welchen Obst- & Gemüsesorten kann man auf "Bio" verzichten, wenn man auf den Geldbeutel achten möchte

Hi, die Pestizidbelastung von Gemüse und Obst unterscheidet sich teilweise sehr stark von Sorte zu Sorte. Aus diesem Grund möchte ich euch hier auflisten, welche Gemüse und Obstsorten ihr ruhig aus k…

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naturalkefir
@naturalkefir Sep 6, 2017, 8:06 PM UTC

Leckeres Rezept - Kefir Kiba mit Wasserkefir / Japankristalle hergestellt

Hallo, heute möchte ich euch ein leckeres Rezept vorstellen, welches ich sehr liebe. Man nehme: - ein halbes Glas Sauerkirschen (entsteint) - eine reife Banane - 200ml Wasserkefir (z.B. hergestellt n…

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naturalkefir
@naturalkefir Aug 28, 2017, 7:17 PM UTC

Wasserkefir selbst herstellen | Anleitung Schritt für Schritt

Hallo, ich möchte euch zeigen, wie einfach es ist, Wasserkefir herzustellen. Dazu habe ich eine Schritt für Schritt Anleitung verfasst, wie der Fermentationsprozess am besten gelingt. Was benötigt ma…

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naturalkefir
@naturalkefir Aug 26, 2017, 11:21 PM UTC

Ein paar Worte zu meiner Leidenschaft für Kefirgetränke

Seit Jahrzehnten beschäftige ich mich mit der Kräuterheilkunde und der Anwendung alternativer Heilmethoden. Eine ganz besondere Begeisterung habe ich im Laufe der Jahre für die uralten Gärgetränke Mi…

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naturalkefir
@naturalkefir Aug 25, 2017, 7:15 PM UTC

Some words about my passion to produce kefir drinks

For decades we have concentrated on traditional herbalism and alternative healing methods. In the course of the years I developed a great enthusiasm for the ancient fermented drinks milk kefir, water…

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