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내가, 지금, 여기에

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@nlpoolm Mar 20, 2018, 3:14 PM UTC

칭찬은 고래도 춤추게 한다 ???

하루에도 몇 번씩 나누는 대화 속에서 우리는 몇 번이나 상대방을 칭찬하며 지낼까요? 아마도 그리 많진 않으리라 생각됩니다. 칭찬을 하기 위해 노력하지 마세요 그저 상대방의 단점을 보려 하기 보단 장점이 무엇인지 찾아본다면 나도 모르게 자연스러운 칭찬을 하고 있을 거에요 하지만 장점을 찾는 것도 그리 쉬운 게 아닐 거에요 그렇다면 상대방에 대한 감사함을 떠…

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@nlpoolm Mar 19, 2018, 1:02 PM UTC

어렸을적 나에게 위로하기

어렸을적 받았던 상처로 인해 괴롭진 않으신가요? 어렸을적 받았던 배신, 미움, 학대라는 폭력을 제대로 치유하지 않는다면 어른이 되어서도 그대로 영향을 끼친다고 합니다. 그때의 폭력은 무의식으로 자리잡아 성인이 되어서도 마음 깊숙한 곳에 자리잡게 됩니다. 평소에 착하게만 살아왔던 사람도 그때 자리잡은 무의식으로 인하여 삶이 송두리째 흔들릴 수 있습니다. 이…

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@nlpoolm Mar 18, 2018, 2:26 PM UTC

감사가 습관이 되면 삶이 달라질까?

감사가 습관이 되면 삶이 달라진다? 여러분은 하루에 얼마나 감사하는 마음을 가지며 살고 있나요? 출근길, 사내에서, 퇴근길 그리고 집에 와서… 감사할 일들보단 짜증나고 스트레스 받는 일들이 더욱 많습니다. 또한 조금 쉬기 위해 인터넷에 들어가 이런저런 뉴스거리들을 보고 있으면 나도 모르게 욕부터 나오는게… 어쩔 수 없는 현실이죠… 너무 부정적인 생각을 많…

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@nlpoolm Mar 17, 2018, 7:14 AM UTC

분노를 다스리고 긍정적인 삶을 살아가기 위한 준비

지난번에는 분노에 관련된 글을 썼는데 이번에는 그러한 분노를 어떻게 다스려야 하는지 조금 구체적으로 적어보았습니다. 사실 이런 글을 쓰는 저는 화를 잘 다스릴 줄 아느냐고 물으실 텐데… 저도 울컥하는 성향이고 화가 나면 다스릴 여유 그런거 하나도 없었습니다…… 하지만 조금씩 나아지는 모습을 보이고 앞으로도 더욱 나아질 것이라 확신하기에 여러분도 함께 좋은…

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@nlpoolm Mar 15, 2018, 8:24 AM UTC

무의식 속에 자리잡은 내면의 아이

화내고 질투하고 욕심부리고 집착하는 저를 보면서 가끔 제 모습이 어린아이와 같다는 느낌이 들 때가 있습니다. 다만 그 대상이 어른들이 좋아할만한 다른 것으로 바뀐 것일 뿐이죠 실제 화내는 어른들을 볼 때면 마치 어린아이와 같은 행동을 할 때가 있습니다. 어린아이처럼 분노를 이기지 못해 물건을 집어 던진다던가 상대방을 욕하고 때린다던가... 이렇게 분노를…

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@nlpoolm Mar 13, 2018, 2:32 PM UTC

화를 다스릴 수 있을까요? 그저 참거나 표출하는 것.. 둘 중 하나일까요?

주변에서 화를 다스리지 못하고 그저 표출해버리는 사람들 한,두분쯤은 있지 않으신가요? 화를 토해내는 분들과 함께 있을때면 저도 모르게 감정이 동요되기도 하더라구요.. 저도 가끔은 욱하면서 화를 참지 못할 때가 있는데, 화를 다스린다는 것은 쉽지 않은 것 같아요. 그렇다면 화라는 것은 그저 참는 것 아니면 표출하는 것 둘 뿐일까요?? 인류는 분노를 통해 자…

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@nlpoolm Mar 12, 2018, 1:04 PM UTC

설득..설득..? 설득...?!

누군가를 설득한다는 것은 결코 쉽지 않은 일인 것 같아요! 하루에도 여러 번 누군가를 설득해야 될 일이 생기는데, 오늘은 무엇을 먹을지, 휴가는 어디로 떠날지, 날짜는 언제로 할지 등등.. 작은 설들에서부터 많은 돈이 오가는 설득까지 다양한 것 같네요. 여러분들은 이런 설득에 자신이 있으신가요? 저는 사실 고민입니다. 상대방을 주로 설득하기보단 설득 당하…

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@nlpoolm Mar 11, 2018, 3:18 PM UTC

새벽 교토역을 서성이는 노숙자가 우리에게 건냈던 한마디

학교 선배들과 함께 2박3일간 여행을 떠났었습니다. 오사카 주변 지역을 여행하며 무료 관광명소 쿠폰을 모두 사용하는 것이 저희들의 목적이었습니다. 다만 아쉬운 것은 학생인지라 돈이 많지 않기에 최대한 아껴야 했습니다. 그리하여 2박3일의 기간 중 하루는 잠을 자지 않고 하루 종일 구경하기로 계획을 짰습니다. 그렇게 도착한 교토 일본의 경주와 같은 느낌의…

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@nlpoolm Mar 9, 2018, 5:31 AM UTC

시드니 오페라하우스 King and I 공연 관람기

시드니 하면 가장 먼저 떠오르는 곳 오페라하우스 아닐까요? 다들 오페라하우스 앞에서 기념사진만 찍고 돌아가시는데 시간이 괜찮다면 공연 한번 보는 것도 나쁘지 않아요! 하지만… 공연을 보고 싶지만… 무엇보다도 부담되는 가격… 세계에서 가장 유명한 오페라하우스(아무것도 모르는 저에겐 그러하답니다….) 공연관람 가격은 과연.. 얼마나 비쌀까.. 하는 걱정을 하…

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@nlpoolm Feb 22, 2018, 11:13 AM UTC

퇴사..괜찮을까?

괜찮을까..? 라는 생각을 거의 1달이상 네 저 퇴사했습니다.. 제가 생각했던 길과 너무나도 달랐기에 심지어 1년을 채우지도 못하고 퇴사했어요 같이 일했던 분의 영향도 없진않겠지만 제 성향과는 너무나도 맞지 않기에 그곳에 있는것 자체가 너무 스트레스더라구요.. 퇴사한지 1주일째 사실 조금 겁도 나네요 적은 나이도 아닌데 .. 이곳 저곳 알아보곤 있으나 그…

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