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풀피리

@pulpiri

하루동안 일어난 일과 요즘 관심거리에 대한 이야기를 합니다.

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풀피리
@pulpiri Aug 21, 2018, 2:19 AM UTC

장난감 박물관에 없는게 없네요.

여주에 있는 센토이 박물관엘 다녀왔습니다. 레고도 좀 가지고 놀다, 피규어도 좀 가지고 놀다, 자동차도 좀,,,,,,,,,뭐 장난감 이라면 보든, 가지고 놀든 좋아지게 됩니다. 1층에서 미니언즈를 보고 있다가 2층을 올라가니 스파이더 맨, 헐크, 아이언 맨, 토르, 배트맨, 슈퍼맨....등등 영웅들은 다 모여 있습니다. 그것도 실측 사이즈로 말이지요. 잼…

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풀피리
@pulpiri Aug 16, 2018, 8:39 AM UTC

인라인 스케이트에 장비는 별거 없습니다.

고작 커피 한잔 마시고 그것도 캔커피로,,,,, 운동장과 트랙을 한시간 이상을 달립니다. 아침 시간에.... 배가 불러 다이어트를 하자는 것도 아닌데, 아침만되면 왜 자꾸 밖으로 나가 달리려고 하는지... 이제는 중독이 되어버렸나 봅니다. 누구 말을 들은 것도 아닌데, 바퀴도 두개씩 이쁘장하게 장착을 했습니다. 트랙의 바닥 상태에 따라 휠의 장착에도 신경…

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풀피리
@pulpiri Aug 15, 2018, 4:40 AM UTC

영화 목격자를 봤어요.

와. ‘목격자’ 보는 내내 가슴이 답답하고 짜증이 목젖까지 밀어 올리는판에 죽는 줄 알았습니다. 무슨 영화가 현실세계를 반영한다지만 심해도 너무 심한 것 같습니다. 스포일러를 하면 재미가 없겠지만 암튼 가슴이 꽉 맥혀서 참으로 오랜만에 답답해 죽는줄 알았네요. 함 보세요. 이런 답답함 같이 느껴보시지요. 할~~~~~~대박 왕 짜증.

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풀피리
@pulpiri Feb 19, 2018, 2:45 PM UTC

[health] 내 몸에 찾아온 류마티스 관절염 제대로 알고 관리하자!

안녕하세요. @pulpiri입니다. 헬쓰장에서 근력운동을하면서 느끼는건데요. “정말 하기싫다”입니다. @@ 무게를 드는것도, 미는것도, 당기는것도,,,이상하게 다 하기가 싫어지면서 근육의 힘도 딸리는 느낌입니다. 그런데 혹시라도 관절에 무리가 간다면 혹시 이 운동도 못하게 되지 않을까 싶은 생각에 관절을 먼저 보호 해야겠다는 생각이 먼저 듭니다. “운동은…

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@pulpiri Feb 16, 2018, 7:14 AM UTC

[health] 노화를 지연 시키는 약물들 도대체 어디까지 왔나?

오랫동안 건강하게 살고 싶어하는 인간의 욕망은 언제나 있어왔고 그 노력들은 개인의 운동 메커니즘도 만들어내고 다양한 약물의 개발로도 이어지고 있습니다. 아직 약이 없으니 운동을 하고 있을 뿐입니다. ㅠㅠ (출처:구글이미지) 2050 년까지 60 세 이상의 인구는 전세계 인구의 22 % 인 20 억 명에 이를 것으로 예상됩니다. 2015 년에는 인구의 12…

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풀피리
@pulpiri Feb 15, 2018, 7:55 AM UTC

Episode 7 : 매일 매일 운동 기록은 애플워치와 런키퍼 앱으로 합니다.

안녕하세요. @pulpiri입니다. 오늘은 운동하기 프로젝트를 진행하면서 그날 그날의 운동을 기록으로 남기는 첫날입니다. 뭐, 에피소드로 지속적인 훈련 프로그램에 대한 이야기도 진행하지만 어느 일정 시점부터는 함께 정리 운영을 해야 될 것 같습니다. 스티미언들 중에서도 자신의 운동 프로그램을 적어 등록하면서 스스로에게 동기부여를 제공하는 한편, 자신과의…

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풀피리
@pulpiri Feb 15, 2018, 12:29 AM UTC

[health] 유방암의 징후와 예방, 치료에 관한 정리

얼마전 알고 지내던 친구, 선 후배 여성들이 유방암으로 수술적 처치와 치료를 받은 경우가 있었습니다. 다행이 모두 초기에 발견되었기에 지금은 치료가 잘되어 일상생활을 하고 있지만 그래도 치료 전과는 생활습관이 완전히 바뀌게 되었습니다. 건강할 때부터 건강한 생활습관을 가지고 있었다면 유방암을 면할 수 있었을까요? 어려운 문제입니다. 유방암은 유방 세포안에…

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풀피리
@pulpiri Feb 12, 2018, 10:13 PM UTC

[health] 뜨거운 커피와 차가 암 발생율을 높인다고? 이건 뭔소리?

안녕하세요? @pulpiri입니다. 앞으로는 뜨거운 차를 마시는 것도 주의해야겠습니다. 특히나 술을 마시거나 담배를 피우는 흡연자의 경우 뜨거운 차를 마실 경우 식도암의 발생 위험이 5배가 증가한다.그래서 뜨겁지 않은 차를 마시는 것이 음주/흡연자들에게는 식도암 예방이 도움이 된다는 내용입니다. 재미있는 결과 이기는 하지만 이제는 뜨거운 국물 마시는 것까…

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풀피리
@pulpiri Feb 11, 2018, 12:11 PM UTC

[2018평창올림픽] 스피드 스케이팅 선수중에 인라인 선수들이 많이 있는 이유가 있습니다.

안녕하세요. @pulpiri입니다. 어제와 오늘은 평창 동계 올림픽을 보며 하루를 보냈습니다. 여자 쇼트트랙 계주 3000m 준결승에서는 넘어지고도 올림픽 기록을 쓴 감동적인 장면이 연출이 되었습니다. 경기 영상을 보며 오랫만에 환호를 질렀습니다. 이어서 쇼트트랙 1500m에서 첫 금메달을 딴 임효준 선수 플레이때도 그랬구요. 대한민국 화이팅입니다!!!^…

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풀피리
@pulpiri Feb 10, 2018, 4:06 PM UTC

[health] 알츠하이머 질환 약물이 이빨 치료에 쓰인다면 그 비용은 금값보단 싸겠지

안녕하세요. @pulpiri입니다. 간단하게 재미난 뉴스 이야기를 전합니다. 약간은 전문적일 수는 있습니다만, 별거 아닙니다. ^^* 오늘날, 의학 과학에서 최초로 지정된 적응증으로 개발된 약물이 완전히 다른 치료를 목표로 용도가 변경되는 경우는 이제 일반적인 이야기가 되었습니다. (지난 포스팅에서도 언급된적이 있지만...참고:https://steemit…

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