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金兽读书

@weisheng167388

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金兽读书
@weisheng167388 Feb 2, 2024, 11:26 AM UTC

水是必需品都这么便宜，钻石没什么用为啥那么贵？

真正必需的东西都很便宜，比如水、米，油和盐。真正昂贵的东西都没有那么必需，比如钻石，首饰和包包。为什么越有用的越便宜，越无用的越贵呢？其实，价值并不来自实用性。真正决定一件物品价值的，是边际。所谓边际，就是对于整体来说，最新增加的一个单位所引起的变化。边际成本，就是增加每一份产品，所带来的新增成本。边际效用，就是每多消费一份商品，所带来的整体满意程度或者效用。例如，家里买一辆车可以方便出行，…

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金兽读书
@weisheng167388 Jan 28, 2024, 2:08 PM UTC

为什么收入越来越多，却感觉越来越穷？

为什么收入越来越多，但我们却感觉自己越来越穷？跟十几二十年前来对比的话，我们的生活条件毫无疑问是一直在持续提高中的。以前羡慕别人手持大哥大，现在人人都用上手机了，而且还随时随地在线。以前满大街都是自行车，现在小汽车堵成了一锅粥。可是为什么钱越挣越多，能随便花的却越来越少，手头感觉越来越紧，生活越来越难呢。这是因为穷和富其实是个相对的概念，问题的本质是我们的购买力排位下降了。几十年来，社会…

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@weisheng167388 Jan 19, 2024, 11:32 AM UTC

《刻意练习》丨比一万小时更进一步

各位书友大家好，今天我想和大家分享的书，是《刻意练习》。为什么有些人对他们所做的事情如此擅长，擅长到令人不可思议的地步？从竞技体育，到音乐表演，从科学界，到医学界和商界，似乎总有一些非同凡响的人。当我们遇到这样的人时，往往会自然而然地认为，这个人生来就比别人优秀。每个人当然都有自己独特的天赋。但作者认为，天赋并不足以支持一个人变得如此优秀。真正让这些人变得非同凡响的原因是建立在大量练习基础之…

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金兽读书
@weisheng167388 Jan 13, 2024, 1:00 PM UTC

《设计你的小习惯》丨从小习惯开始彻底个人改造

各位书友大家好！今天我想和大家分享的是，《设计你的小习惯》。这本书的核心理念基于福格行为模型，该模型指导着我们理解行为背后的三个关键要素：动机、能力和提示。动机是驱使我们去做某事的原因。能力是指我们完成这项任务的实际能力。提示是启动行为的触发器。在我们尝试养成一个好习惯的过程中，为什么很多人会屡屡失败呢？以减肥为例，我们都有渴望拥有健康身体和理想身材的动机，而我们也具备选择健康食物和坚持…

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@weisheng167388 Jan 5, 2024, 9:49 AM UTC

《完成》丨实现不了了之的待办目标

各位书友大家好，今天我想和大家分享的书，是《完成：把不了了之的待办目标变成已实现的有效练习》。新的一年开始了，我在忙着给自己立各种新Flag的同时，气馁地注意到，我有那么多想做的事最终的结果都是不了了之。减肥减到一半反弹了。钢琴练到一半闲置了。书架上一堆看了一半的书，已经看过的部分早都忘光了，没看的部分也再提不起兴趣。每年一月，大家都满怀希望地高调宣示，相信崭新的一年能让自己改头换面。然而…

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@weisheng167388 Dec 30, 2023, 11:41 AM UTC

金兽读书丨2023读书小总结

今年一共做了39个读书视频，其中《心流》《福格行为模型》和《吸引力法则》让我获益最大。《心流》让我明白了专心致志做自己喜欢的事而不知疲倦就是幸福。《福格行为模型》让我了解到在动机和能力都没有问题的情况下，设定好行为的触发条件最有利于养成好习惯。《吸引力法则》则提醒我，想要拥有什么样的生活，首先要让自己配得上这样的生活。因此，把自己的理想生活状态当做目标，用好习惯日拱一卒，专心致志不知疲倦地持…

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@weisheng167388 Dec 1, 2023, 1:06 PM UTC

《九宫格写作法》丨如何写出一篇好文章

本书作者认为越是会提问的人，文章写得越精彩。在此基础上，作者提出了九宫格写作法。九宫格中间的格子，是写作的主题。九宫格周围的八个格子，就是针对主题提出的八个问题。首先利用九宫格自问自答法收集优质的写作素材，简单说就是制作一个含有九个单元格的表格，然后在每个单元格内分别填入一个问题，并进行回答。书写促使大脑将信息可视化，九宫格就是一个协助大脑更好运转的便利工具。在这个阶段，你完全不必担心写不好…

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@weisheng167388 Nov 24, 2023, 10:54 AM UTC

《过目不忘的读书法》丨投入感情去读，持续不断输出

作者认为，在读过一本书之后，要想做到过目不忘，一定要输出。至于输出的方式则多种多样。你可以一边读书一边做笔记，也可以给别人讲解书中的内容。你还可以将读书时的感想、发现和名言名句发到社交媒体上与别人分享，或者写篇书评。用输出带动输入，其中的原理和费曼学习法提出的以教代学是一致的。这两年我自己读书也比较注意输出，我的方式是做视频。读完一本书之后先写文本，然后在文本转语音的过程中不断修改，最后根…

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@weisheng167388 Nov 17, 2023, 10:25 AM UTC

《吸引力法则》丨随你所想，如你所愿

大约5年前，我在一家火锅店打工。上的是夜班，因为能多拿几百元的补贴。工作的内容是洗锅，刷下水道和清洗一人高的豆浆机。同事中有偷奸耍滑好占小便宜的，也有踏实肯干任劳任怨的。工作了一段时间后，我发现偷奸耍滑的人总是凑在一起，然后因为小便宜占多占少而起口角。而踏实肯干的人也总是凑在一起，互相帮助和互相提醒。我很珍惜那份工作，所以工作起来不惜力，凡事都希望能尽量做得好一些。日子久了，自然而然就和那些…

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@weisheng167388 Nov 10, 2023, 12:20 PM UTC

《梦境完全使用手册》丨别再浪费你的梦

《梦境完全使用手册》是一本自学课程，让我们按部就班学会做清明梦。所谓的清明梦，简单而言就是在做梦的过程中保持觉察状态。人们通常不会意识到自己在做梦。而清明梦的造梦者明白他们所经历的世界，是个人想象力创造出来的，因此，他们可以有意识地影响梦境的结果，也可以创造并改变梦境中的物体、人物、环境，甚至是自己，从而办到现实世界里不可能的事。学做清明梦的首要条件，就是睡得越多越好。假设你平常睡八小时…

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