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xamira

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xamira
@xamira Oct 21, 2018, 2:28 AM UTC

Los beneficios del yoga.

El yoga tiene sus orígenes en la India. Su principio básico es la observación de todo lo que nos rodea para el autoconocimiento, el retorno a la calma y la paz interior. Un verdadero antiestrés, el y…

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xamira
@xamira Oct 19, 2018, 2:33 AM UTC

¡Ponte en tus posturas, en lugar de tirar, arrojar o empujar en ellas!

Muy a menudo usamos nuestros brazos para ayudarnos a poner un pie en su lugar o para torcer más profundamente, ¡y eso está bien! Pero creo que es MÁS SEGURO y es MÁS EFECTIVO llegar tan lejos como pu…

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xamira
@xamira Oct 17, 2018, 2:53 AM UTC

Conexión con tu ser interior

¿Alguna vez has pensado en quién eres? Y que significa No estoy hablando de tu rol o identidades sociales. Usted puede ser un amigo, un hermano / hermana, un empleado, un hijo / a, un esposo / esposa…

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xamira
@xamira Aug 27, 2018, 3:20 AM UTC

¿practicar yoga en casa de forma segura?

Una de las preguntas más comunes que me hacen es algo como: "No puedo practicar en un estudio y quiero practicar yoga. Pero me temo que me lastimaré a mí mismo sin un maestro como guía. ¿Cómo puedo p…

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@xamira Aug 14, 2018, 3:28 PM UTC

Encontrar el equilibrio correcto

Encontrar el equilibrio correcto en su vida es un proceso largo que requiere un esfuerzo sostenido. Pero sus efectos son rápidamente estimulantes, y una vez que el proceso se lleva a cabo, lo más imp…

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xamira
@xamira Aug 10, 2018, 2:09 PM UTC

ying / yang

Solo se trata de conseguir tu equilibrio en la vida https://media.giphy.com/media/3og0IMBTESSf2dIThm/giphy.gif

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xamira
@xamira Aug 1, 2018, 1:01 AM UTC

Este es mi arte

# Si tú mismo eres artista entonces sabes lo difícil que es expresar tu ser interno. De hecho, las palabras por sí solas no son en lo más mínimo suficientes para expresar lo que sientes en tu interio…

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@xamira Jul 26, 2018, 1:21 AM UTC

Días que solo quiero hacer lo que me gusta

A veces tengo tantas cosas que quiero compartir y decir, termino siendo incapaz de escribir una sola cosa. Hoy es uno de esos dias. Voy a resumir: te amo 💖.

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xamira
@xamira Jul 15, 2018, 3:16 AM UTC

¿Qué es yoga para ti? .

Nadie cambió el mundo al adaptarse. No hay una talla única para todos ¿Qué es yoga para ti? . Yoga, para mí, es un viaje para descubrir tu yo único. No para encajar en un molde predeterminado.

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xamira
@xamira Jul 13, 2018, 12:23 AM UTC

Yoga sinonimo de libertad

Hi, mis steemians, hoy les traigo una serie de fotos con una compañera que comparte el mismo pensamiento, de que el yoga en nustra vida nos hace sentir libres, vivos y muy reconfortantes con nuestro…

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