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Súper set de destrucción de hombros
Súper set of shoulder destruccion
¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de hive y swc?,yo soy blas-training y el día de hoy me encuentro nuevamente por la comunidad para traerles un nuevo video de shoulder destrucción pero hoy básicamente consiste en un pequeño súper set de tres ejercicios simples los cuales nos van a ayudar a llevar nuestros hombros al maximo.
What's up athletes and fellow members of the hive and swc community, I'm blas-training and today I'm back in the community to bring you a new shoulder destruction video but today it basically consists of a small super set of three simple exercises which will help us to take our shoulders to the max.
| handstand push ups |
handstand push ups |
| Negativas en pseudo plancha |
Negativas in pseudo plancha |
| Flexiones en plancha |
Planche push ups |
| Créditos |
Credits |
| Cámara |
Camera |
| @blas-training |
@blas-training |
| Producción |
Prodution |
| @blas-training |
@blas-training |
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Musica|
Music
La musica usada en el video esta libre de derechos de autor|
The music used in the video is royalty free.
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Replies (7)
Saludos amigo, increible entrenamiento tienes, me imagino llevas muchisimo tiempo entrenando, se te nota mucho, sigue asi
Muy avanzada está rutina bro, está a otro nivel aún así me gusto mucho
Uf hermano de verdad que estos sets que te lanzas están muy brutales, increíble tu resistencia y fuerza
Eres una maquina hermano sigue asi bro.
La fuerza que cargas en los hombros está increíble hermano 💪
Muy buena rutina para matar esos hombros bro💪🏼
Saludos Cordiales @blas-training
Greetings @blas-training