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Raúl Mijares

@raumijares

Atleta | Entrenador Personal 🔥🏋️🤸 Calisthenic “Bodybuilder” & Fitness 💪 Basketball & Music lover 💕🏀🎵

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Raúl Mijares
@raumijares Dec 23, 2023, 2:00 AM UTC

¿Cómo se entrena en mi casa? / How do we train at my home?

| Street Workout Community | |-| --- # ¿CÓMO SE ENTRENA EN MI CASA? # HOW DO WE TRAIN AT HOME? -------- |Spanish|English| |-|-| Bienvenidos amigos y compañeros de Street Workout Community a mi post,…

177 upvotes 7 replies $2.44
Raúl Mijares
@raumijares Dec 19, 2023, 10:06 PM UTC

¿CÓMO FUE MI DÍA EN LA COPA HIVE? / HOW WAS MY DAY AT THE COPA HIVE? [ESP/ENG]

| Street Workout Community | |-| --- # MI DÍA EN LA COPA HIVE 2DA EDICIÓN # MY DAY AT THE COPA HIVE 2ND EDITION -------- |Spanish|English| |-|-| Muy buen día mis amigos de Street Workout Community ,…

117 upvotes 6 replies $10.19
Raúl Mijares
@raumijares Jan 9, 2023, 4:11 AM UTC

¡Crece las 3 porciones del hombro con Calistenia! / Grow all 3 shoulder parts with Calisthenics! [ESP/ENG]

| Street Workout Community | |-| --- # RUTINA DEFINITIVA PARA CRECER LOS HOMBROS PARA EL (Con Calistenia) # DEFINITIVE ROUTINE TO GROW YOUR SHOULDERS (With Calisthenics) -------- |Spanish|English| |-…

84 upvotes 2 downvotes 15 replies $10.79
Raúl Mijares
@raumijares Jan 7, 2023, 11:24 AM UTC

¿No te crecen los hombros? ¡Pues intenta esta rutina! [ESP/ENG] Sub. Esp

|@fulldeportes| |-| --- # RUTINA DEFINITIVA PARA CRECER LOS HOMBROS # DEFINITIVE ROUTINE TO GROW SHOULDERS -------- https://images.hive.blog/DQmTMhux5WvuS7DTQ9XvqVaAqt1KXBFV5Ce9YDZ1krUxCNi/LÍNEA HIVE…

159 upvotes 2 downvotes 22 replies $13.96
Raúl Mijares
@raumijares Jan 6, 2023, 7:32 AM UTC

¡Así es mi día de SOLO ABDOMINALES! / This is my ABDOMINALS ONLY day! [ESP/ENG]

| Street Workout Community | |-| --- # DÍA FULL DE ABDOMINALES (SOLO SUELO) # FULL ABDOMINAL DAY (FLOOR ONLY) -------- |Spanish|English| |-|-| Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañ…

118 upvotes 3 downvotes 14 replies $14.00
Raúl Mijares
@raumijares Jan 4, 2023, 10:44 PM UTC

¡Rutina de bombeo para lucir enorme! / Pumping routine to look huge! [ESP/ENG]

|@fulldeportes| |-| --- # RUTINA DE BOMBEO PARA VERSE ENORME # PUMPING ROUTINE TO LOOK HUGE -------- https://images.hive.blog/DQmTMhux5WvuS7DTQ9XvqVaAqt1KXBFV5Ce9YDZ1krUxCNi/LÍNEA HIVES.pnghttps://im…

25 upvotes 1 downvotes 12 replies $1.87
Raúl Mijares
@raumijares Jan 4, 2023, 5:05 AM UTC

NUEVO AÑO, NUEVO SPLIT, NUEVO MÉTODO / NEW YEAR, NEW SPLIT, NEW METHOD [ESP/ENG]

| Street Workout Community | |-| --- # NUEVO AÑO, NUEVO SPLIT, NUEVO MÉTODO # NEW YEAR, NEW SPLIT, NEW METHOD -------- |Spanish|English| |-|-| Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañ…

110 upvotes 2 downvotes 21 replies $6.26
Raúl Mijares
@raumijares Dec 28, 2022, 6:18 AM UTC

¡HAY QUE RETOMAR CON MENOS! / WE HAVE TO RESUME WITH LESS! [ESP/ENG]

▶️ Watch on 3Speak --- |@fulldeportes| |-| --- # ¡HAY QUE RETOMAR CON MENOS! # WE HAVE TO RESUME WITH LESS! -------- https://images.hive.blog/DQmTMhux5WvuS7DTQ9XvqVaAqt1KXBFV5Ce9YDZ1krUxCNi/LÍNEA HIV…

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Raúl Mijares
@raumijares Dec 27, 2022, 5:36 AM UTC

¿TE PASASTE DE COMIDAS EN LA CENA NAVIDEÑA? 🎄 HAGAMOS UNA RUTINA DE CARDIO [ESP/ENG]

| Street Workout Community | |-| --- # CARDIO PARA BAJAR LA CENA NAVIDEÑA # CARDIO TO LOWER CHRISTMAS DINNER -------- |Spanish|English| |-|-| Muy buenas y bienvenidos a un nuevo post amigos y compañe…

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Raúl Mijares
@raumijares Dec 23, 2022, 6:32 AM UTC

MI EXPERIENCIA EN LA PRIMERA EDICIÓN DE LA COPA HIVE EN C.C SAMBIL BARQUISIMETO [ESP/ENG]

| Street Workout Community | |-| --- # MI PARTICIPACIÓN Y EXPERIENCIA EN LA PRIMERA EDICIÓN DE LA COPA HIVE EN C.C SAMBIL BARQUISIMETO # MY PARTICIPATION AND EXPERIENCE IN THE FIRST EDITION OF THE CO…

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