Robertix94
@robertix94
·
Dzień #14
#14 Zacznę od 14 dnia, bo jak wspomniałem w pierwszym wpisie od samego początku marca lecę tym treningiem. Dzisiaj był zestaw 1# - Przysiady 5x10 - Martwy ciąg 4x8 - Wyciskanie leżąc 4x12 - Wyciskani…